娘に「よく眠れてる？」と聞いてみたら

GWもあと1日ですね！

このお休みで、元気いっぱいの娘が保育園で

めいっぱい体力を使い切って帰ってきてくれることの

ありがたさを痛感しました（笑）

全国の保育士さん、ありがとうございます！！

そして娘が大好きすぎて、ここぞとばかりに

楽しそうに娘と出かけ、遊んでくれた夫に感謝！

私はと言うと、首に発疹ができたり、

鼻の下にニキビができるほど、睡眠以外の

不摂生の限りを尽くしました。

あと買ったばかりの鉄鍋で山盛りの揚げ物したり、

お友達から借りてた本を読みきったり、

借りてる畑を耕したりと

連休にやりたかったことをやり切った感があります（笑）

近況報告が長くなりました（笑）

ここから本題です。

今朝、朝ごはんを食べていると、

それまでご機嫌だった娘が「いたい〜！」と

声を上げました。

どうしたのと訊くと「舌べらかんじゃった〜！」と泣き怒り。

「そりゃ痛かったねぇ。

 そう言えば◯◯ちゃん、昨日よく眠れた？」と

睡眠について訊いてみました。

すると

「うん！よく眠れたよ！」

…確かにすごい寝相で爆睡してました（笑）

「そうだよね、ぐっすり寝てたもんね。

 じゃあ大丈夫！

身体が元気だからすぐ良くなるよ！」と伝えました。

娘は「そうだね！」と答え、

「うん、もう痛くなくなっちゃった！」と笑いました。

もう治ったのかい！（笑）

子どもによくある、ひょうきんな受け答えを

したのかも知れません。

しかし、大人が陥りがちな

「痛み＝不快」の思考回路、

トラウマができていないため、

「不快」から「快」への切り替えが早いことが

見て取れます。

また、痛みとともに湧いてきた感情を

見ないふりせず感じきったことで

心の傷（トラウマ）になっていません。

子どもたちの成長過程で、

深いトラウマができる前にこうして解消していけたなら、

私たちの世代からは想像できないほど、

心や身体が健やかな大人へと育っていけるのでしょう！！

子どもの可能性って無限大だー！♾

「よく眠れてる？」という声かけては、

特に子どもたちにとって、本当に、

生きる上での財産を与えてあげられる一言です。

余談ですが、その直後に私が

「首のブツブツがかゆいよー！」と掻いていたら

娘が「ママ昨日よく眠れた？」と同じ質問を返してきました。

「うーん…うん！よく眠れたよ♡」と

大人の体裁を保つため、余裕ぶって答えると

「じゃあ大丈夫！すぐ良くなるよ♡」と言ってくれました。

4歳児に一本とられ、苦笑（笑）

そう言えば、このやり取りの後から

痒みが治まっています！

今気づきました（笑）

「よく眠れてる？」の声かけが

大人にとってもいい変化が起こることを

身を以て感じられた最近の出来事でした、マル。